1、导语：其实治疗便秘的方法是非常多的`，但是哪些方法是可以治疗宝宝的呢，下面小编告诉你吃什么可以治便秘吧。

(资料图片仅供参考)

2、宝宝积热便秘：

3、特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

4、(1)菜汁汤：

5、鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

6、(2)萝卜汁：

7、红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

8、(3)番泻蛋黄汤：

9、番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

10、(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

11、宝宝虚证便秘：

12、特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

13、(1)韭菜汁：

14、韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

15、(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

16、(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

17、(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

18、(5)地瓜煮食。

19、(6)杏仁羹：

20、杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

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